Как называют очень худых девушек

Не́рвная анорекси́я, также известная как расстройство приёма пищи, это психическое заболевание, которое характеризуется значительным снижением веса тела, вызываемым и/или поддерживаемым пациентом самостоятельно, с целью похудения или профилактики набора лишнего веса. Однако, оно не является единственной причиной чрезмерной худобы. Когда человек страдает от этого состояния, он становится очень худым и выглядит изнурённым.

1. Что такое анорексия и каковы ее симптомы
2. Почему люди страдают от анорексии
3. Как избежать анорексии и сохранить здоровье

Что такое анорексия и каковы ее симптомы

Анорексия — это состояние, которое возникает, когда человек становится сильно худым. Он может забывать есть, игнорировать голод, избегать еды или съедать совсем незначительное количество пищи. Анорексия может привести к ряду серьезных проблем со здоровьем. Симптомами анорексии могут быть:

• Очень сильное желание похудеть
• Снижение веса — на 15% от идеального веса для возраста, пола и роста
• Одержимость счётчиком калорий и уменьшенным размером порций
• Сильный страх перед прибавлением в весе
• Избегание общественных мероприятий, где есть еда
• Преступную анемию (низкий уровень железа в крови)
• Дисфункцию щитовидной железы и изменения в половой системе
• Отказ от еды и затянувшееся состояние голодания, которое может привести к смерти.

Почему люди страдают от анорексии

Возможные причины анорексии могут включать сочитание генетических, психологических, биологических факторов и окружающей среды. Некоторые из них включают:

• Генетическая предрасположенность или семейная история анорексии
• Низкое самоуважение или перфекционизм
• Общество, ставящее чрезмерные требования к телу
• Сексуальное насилие или злоупотребление
• Жизненные события, которые вызывают стресс или неприятные чувства
• Проблемы в отношениях, в определенное жизненное время

Как избежать анорексии и сохранить здоровье

Если человек заметил у себя признаки анорексии, он должен обратиться к врачу и пройти обследование. При лечении анорексии могут использоваться различные методы, включая психотерапию, медикаменты, обучение здоровому образу жизни и диетические советы.

Заниматься спортом и правильно питаться — это один из лучших способов поддерживать здоровье и получать удовольствие от жизни. Для поддержания здорового веса необходимо правильно питаться и упражняться. Балансированный рацион, содержащий все группы пищевых веществ, необходим для поддержания оптимального здоровья и не позволит набрать лишний вес. Важно следить за своим питанием и заниматься любимыми видами физической активности, чтобы сохранить здоровье и избежать анорексии.