Как называют человека который ходит к психологу
Когда мы начинаем замечать симптомы психических расстройств в себе или близких, наш первый шаг — поиск квалифицированной помощи. Психологи являются ключевой частью этого процесса, но часто можно запутаться в терминологии, связанной с их работой. В этой статье мы разберемся в названиях и концепциях, связанных с посещением психолога, а также дадим полезные советы.
- Кто такой психотерапевт и чем он отличается от психолога-консультанта
- Что такое сеттинг и что нужно знать о сеансах
- Что такое психологическое консультирование
- Как называется встреча психолога с психологом
- Советы
- Выводы
Кто такой психотерапевт и чем он отличается от психолога-консультанта
Сейчас границы между психотерапевтом и психологом-консультантом стираются. Многие называют психотерапевтом любого человека, который обучился психотерапевтическим методам и проводит психотерапию. Врач-психиатр работает с психическими расстройствами.
Что такое сеттинг и что нужно знать о сеансах
Се́ттинг (от англ. setting — «помещение», «установка», «обстановка») — необходимые для психотерапевтического сеанса условия и ограничения, накладываемые на процесс его проведения.
Очень важно знать, что сеансы психотерапии проводятся в уединенном месте, где никто не будет мешать. Терапевтические сеансы могут проходить в кабинетах психотерапевта, консультанта или психолога. Обычно сеансы проходят на еженедельной основе, имеют определенную продолжительность, которую обычно определяет специалист.
Что такое психологическое консультирование
Психологическое консультирование — один из видов психологической помощи (наряду с психокоррекцией, психотерапией, психологическими тренингами и др.), выделившийся из психотерапии. Согласно Р. Нельсону-Джоунсу, психологическое консультирование, по своей сути, является видом отношений помощи.
Психологическое консультирование может быть полезным при решении трудностей, связанных с межличностными отношениями, изменения в жизненной ситуации, принятия важных решений и прочих проблемах.
Как называется встреча психолога с психологом
Супервизия — это работа психолога (супервизанта) с более опытным коллегой (супервизором). Он помогает разбирать сложные ситуации из практики, а во время обучения проводит сессии для тренировки.
Важно понимать, что психологи также нуждаются во взаимодействии со своими коллегами для оценки своей работы, улучшения своих методов и т.д.
Советы
- Найдите психолога, в котором вы чувствуете уверенность. Тщательно исследуйте предложения на рынке и выберите врача, который наиболее соответствует вашим потребностям.
- Никогда не пренебрегайте психическим здоровьем. Если у вас есть симптомы депрессии, тревожности или других психических расстройств, никогда не откладывайте поход к психологу.
- Следуйте рекомендациям специалиста. Психолог не только слушает вас, но и выдает задания и рекомендации, которые необходимо соблюдать, чтобы получить желаемый результат.
Выводы
Психологическая помощь — это процесс самопознания, саморазвития и лечения психических расстройств. Для того чтобы найти психологическую помощь, необходимо знать правильные определения и подходы. Важно следовать рекомендациям специалистов и рассматривать этот процесс как удобный инструмент для лучшей жизни.