Как называется когда человек переводит тему
Когда один человек переводит тему, которую обсуждают другие люди, то это является одной из многих форм манипуляции и обмана. Это явление, которое стало известно как газлайтинг. В этой статье мы рассмотрим этимологию и определение термина «газлайтинг», а также поделимся советами, чтобы объяснить, как избежать попадания в такую ситуацию.
- Этимология термина
- Определение термина
- Как определить, что происходит газлайтинг
- Сигналы газлайтинга в профессиональной сфере
- Сигналы газлайтинга в личной жизни
- Как предотвратить газлайтинг
- Выводы
Этимология термина
Само слово «газлайтинг» происходит от названия пьесы «Газовый свет», написанной в 1938 году. Она также была экранизирована, в том числе в 1940 году и 1944 году. В пьесе была показана устойчивая психологическая манипуляция, которую главный герой применяет по отношению к своей жертве. Из этого произошло название «газовый свет», что переводится на английский язык как «gaslight». Позднее термин «газлайтинг» был использован для описания этой формы манипуляции в повседневной жизни.
Определение термина
Газлайтинг — это процесс манипулирования другим человеком и переопределения их реальности в пределах своих интересов. Это может быть осуществлено с помощью лжи, интриг и психологических приемов, которые дозволяют манипулятору установить контроль над ситуацией и держать жертву в неведении и страхе.
Человек, который становится жертвой газлайтинга, обычно чувствует себя нервным и подавленным, не уверенным в себе и своих решениях. Они могут страдать от чувства вины и сомнения в своих суждениях. Манипулятор же чувствует уверенность и мощь, контролируя ложью и преувеличением информации.
Как определить, что происходит газлайтинг
Существует несколько признаков того, что вы можете быть жертвой газлайтинга. Эти симптомы могут проявляться как в профессиональной, так и в личной жизни.
Сигналы газлайтинга в профессиональной сфере
- Ваш руководитель пытается убедить вас, что ваш вклад в работе незначительный, несмотря на то, что это не так.
- Вас обвиняют в том, что вы неясно передали информацию, хотя на самом деле вы со всеми тонкостями ее объяснили.
- Вас критикуют за определенные действия или решения, которые были приняты ранее, хотя раньше вас считали эффективным сотрудником.
Сигналы газлайтинга в личной жизни
- Вы постоянно чувствуете, что что-то не так, но не можете понять, что именно.
- Ваш партнер говорит вам, что вы неправильно воспринимаете ситуацию, не исправив при этом свои действия.
- Вас не слушают или игнорируют ваши чувства и мнение.
Как предотвратить газлайтинг
Если вы подозреваете, что стали жертвой газлайтинга, есть несколько способов защиты от этой манипуляции:
- Не стесняйтесь задавать вопросы. Если вы хотите разобраться в ситуации, то задавайте вопросы и высказывайте свои сомнения. Стройте свою реальность, основываясь на фактах, а не на предположениях.
- Ищите доказательства. Проверяйте все, что вам рассказывают, и ищите доказательства того, что это правда. Ищите подтверждение настоящей реальности.
- Общайтесь с доверенными людьми. Расскажите близким и доверенным людям о том, что происходит, и спросите их мнения. Не стесняйтесь просить совета у других людей.
Выводы
Газлайтинг — это манипулятивная техника, которая используется для изменения реальности других людей. Это может происходить как в профессиональной, так и в личной жизни. Если вы подозреваете, что стали жертвой газлайтинга, то не стесняйтесь задавать вопросы, проверять факты и общаться с доверенными людьми. Будьте бдительны и не позволяйте никому изменять вашу реальность.