Статьи про межличностные отношения в семье, совокупность взаимодействий между людьми в социуме.

Как повысить самооценку? Разберемся вместе

Мы часто сталкиваемся с выражением «У меня низкая самооценка». В этой статье мы больше узнаем о самооценке и разберёмся почему она может занижаться. Мы оцениваем себя несколькими критериями. Наша самооценка складывается ещё в детском возрасте: родители слишком многого хотели от нас, друзья пренебрегали, противоположный пол не обращал внимание и т.д. В результате у человека появляется потребность постоянно кому-то что-то доказывать. Вы стали взрослыми и ваш круг...

Почему о сексе говорить не принято? Про доверие

Почему новое - всегда страшно? Исследования доказали, что человек боится пробовать что-то новое. Порой, нам комфортнее находится в привычной рутине, нежели экспериментировать. Человек подсознательно воспринимает незнакомые ему вещи, как угрозу. Эти страхи во многом мешают в сексе.   В СССР секса не было, а точнее говорить о нем было чем-то постыдным. По сей день многие пары боятся открыто обсуждать свои желания. Для того, чтобы выявить предпочтения друг...

АРТ-терапия. Есть ли в ней смысл? Спрашиваем мнение у эксперта.

Мы часто задумываемся не только о физическом здоровье, но и о ментальном Почему мне сложно строить отношения с людьми? Почему я не могу определиться с будущим? Как научиться быть счастливым? Этими и многими другими вопросами мы задаемся практически каждый день. Клинический психолог и коуч личностного роста Надежда Волкова (inst. @psiholognvolkova) считает, что арт- терапия способна раскрывать личность через творчество. С помощью этой терапии можно ответить на множество вопросов. Это...

Мне все должны? Рассказываем как работать с эгоцентризмом

Наверное каждый из нас хоть раз встречал на своём пути человека, который думает только о себе. Возможно, вы и сами являетесь эгоцентричным человеком.  Картина мира эгоцентрика строится исключительно вокруг него самого. Таким людям сложно принять чужую точку зрения потому что он считает, что лучше знает как устроен этот мир. Обычно проблема эгоцентризма зарождается в детстве. Случается так, что у ребёнка плохо формируется понимание, что кроме него,...

Неужели любовь закончилась? 5 способов реанимировать любовь

Любовь заканчивается? Находясь в долгих отношениях, большинство пар проходят через кризисы. Партнёр начинает бесить, секс становится скучным. Совместное проживание кажется невыносимым. «Как же мы смотрели друг на друга раньше», «Раньше было чудесно, что же с нами случилось?»- подобные мысли начинают все чаще посещать партнеров, переживающих кризис. Неужели любовь закончилась? Некоторые пары, не выдерживая сложившихся обстоятельств, расстаются. А другие терпят, закрыв глаза на все, надеясь на то, что любовь вернётся. Отношения- это...

Как оградить себя от общения с токсичным человеком?

Токсичный человек. Это выражение не так давно появилось у нас на слуху. Так кто же такой этот «токсичный человек»? Почему общение с ним приносит вред? И как правильно общаться с такими людьми? В этой статье мы подробно разберём эти вопросы В число этих людей не стоит вносить личностей, которые вам не симпатизируют. Токсичный человек очень навязчив. От контакта с ним вы чувствуете отнюдь не легкость,...